utenis 11

Tuesday, August 21, 2018

Mūsų sveikata

Apie nugaros skausmą, stuburo išvaržą

Pastaruoju metu vis dažniau tenka išgirsti frazę: „Išsigydyk stuburą ir tu atsikratysi daugelio ligų.“ Ir tuose žodžiuose yra nemažai tiesos. Pirma – jis apsaugo nuo pažeidimų stuburo smegenis, nuo kurių eina nervai į raumenis ir vidaus organus. Antroji stuburo funkcija – tai kūno atrama, palaikanti nervų ir raumenų sistemas. Trečia – jis užtikrina galvos, kaklo, rankų, kojų – viso kūno judėjimą. Mažiausias stuburo sutrikimas neigiamai atsiliepia kitų kūno organų būklei, net gali sukelti disharmoniją tarp fizinės ir psichinės būsenų. Kaip šio rimto ir nedarbingumą sukeliančio skausmo priežastį daugelis specialistų įvardija mūsų sėdimą gyvenimo būdą darbe ir namuose. „Nugaros skausmas yra tik simptomas, bet ne liga,- sako gydytojas neurologas Laimutis Juozas Kacienas, manualinės terapijos specialistas . - Jis gali kilti dėl įvairių priežasčių, kartais nežymių, lyginant su skausmo intensyvumu ir nedarbingumu, tačiau kartais komplikuotų ir įsisenėjusių. Vis daugiau žmonių, sergančių tokiomis lėtinėmis ligomis kaip nugaros skausmas, odos ligos ir alergija, ieško alternatyvaus gydymo būdų, kurie jiems galėtų padėti.

Tęsinį skaitykite 2016 01 27 „Utenyje“

NESKUBĖKITE Į VAISTINĘ

Žiemos mėnesiai – pats tinkamiausias laikas peršalti. Juk užtenka pavaikščioti drėgnais ar visiškai peršlapusiais batais valandėlę kitą ir vakare pajusite, kad ima skaudėti gerklę, prasideda sloga, ėmėte kosėti. Liaudies medicinos žinovai pataria neskubėti į vaistinę, o veiksmingų vaistų pasidaryti patiems. Štai keletas populiarių, daugelio jau išbandytų receptų.

Read more: NESKUBĖKITE Į VAISTINĘ

Gydytoja R. Kunigėnienė apie vandens įtaką žmogaus organizmui

Vanduo yra vienas iš labiausiai paplitusių Žemėje junginių, kurio ypatingos savybės lėmė gyvybės atsiradimą. Vanduo yra labai svarbus žmogaus organizmui, jis dalyvauja daugelyje organizmo funkcijų ir sudaro didžiausią kūno dalį – suaugusiųjų apie 60 proc., vaikų – apie 70 proc., embriono kūne jo net 90 proc., o pagyvenusių žmonių organizme yra apie 55 proc. vandens. Apie 20 proc. vandens yra organizmo skysčiuose, apie 40 proc. – organuose ir audiniuose.

Read more: Gydytoja R. Kunigėnienė apie vandens įtaką žmogaus organizmui

NESKUBĖKITE Į VAISTINĘ

Gamta mus nuolat patikrina, ar tikrai gerai esame pasiruošę žiemos išdaigoms, kai keletą dienų oro temperatūra būna gerokai per 20 laipsnių šalčio, o po to staiga nusileidžia iki nulio arba netgi šiokio tokio pliuso.
Taip kaip vasarą prieš išeinant į lauką svarbu pasitikrinti, ar rankinėje tikrai yra skėtis, taip žiemą būtina nepamiršti įsitikinti, kad į gatvę tikrai išeisime sausais batais, nepamiršę šilto šaliko ir piršinių. Bet netgi šitaip apsisaugojus, susirgti peršalimo ligomis labai nesunku: nuo per greito ėjimo sušilę atsilaposite striukę ar paltą, o vakare pajusite, kad kosulys jau vargina. O tada ir močiučių patarimai labai pravers.
Jei skauda gerklę, patariama ją skalauti gargaliuojant šalavijų nuoviru, alavijų sultimis, druskos tirpalu su lašu jodo.

Read more: NESKUBĖKITE Į VAISTINĘ

Gyd. R.Kunigėnienė pasakoja apie mažakraujystę

12049674 528566097308092 1935546552792890317 nSveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras informuoja, kad, Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, apie 30 proc. planetos gyventojų serga anemija (mažakraujyste). Lietuvoje ši liga kasmet diagnozuojama maždaug 30 tūkst. gyventojų, daugiausia vaikų. Apie 80–90 proc. jų stokoja geležies. Lietuvoje anemija serga 32–34 proc. vaisingo amžiaus moterų, tarp paauglių šis procentas gali būti dar didesnis.

Read more: Gyd. R.Kunigėnienė pasakoja apie mažakraujystę

Vieta Jūsų reklamai

Decrease font size Default font size Increase font size

kasyba1

Renginiai

Renginiai

Renginiai

Renginiai

Renginiai

Renginiai

next
prev

Renginiai

next
prev

Dienos anekdotas

Motina klausinėja dukrą prieš vestuves: „Ar tavasis pasipasakojo apie ankstesnes merginas?“ – „Ne.“ – „Tai ožys! O tu ar pasakojai apie savo vaikinus?“ – „Aišku, ne!“ – „Protinga mergaitė!“
Paskaita apie alkoholio žalą. Lektorius: „Statistika rodo, kad geriančius vyrus kur kas dažniau palieka žmonos.“ Klausimas iš salės galo: „Ir kiek ilgai reikia gerti, kad žmona išeitų?“
Reklama: „Mūsų naujasis triašmenis skustuvas – vienu mostu įsipjausite triskart!“
Vyras klausia žmonos: „Ar tu uždėjai slaptažodį mūsų kompiuteriui?“ – „Taip, kad vaikai nelįstų.“ – „Ir koks tas slaptažodis?“ – „Labai paprastas – mūsų vestuvių data.“ – „O velnias!“

Šildomų grindų, katilinių montavimas.
Šilumos siurbliai
oras-vanduo, katilai.
Pristatome ir kokybiškai montuojame.
Tel. 8 603 18700.

 

IŠNUOMOJU žemę su didele kūdra (yra galimybė nusipirkti). Tinka poilsiui ir žuvininkystės verslui. Apie 1 ha žemės galima dirbti. Šalia yra Lukno ežeras.  Tel. (8-686) 77639, el. p. rimantasemilija@gmail.com

 

PADEDAME paruošti reikiamus dokumentus pastatų įregistravimui
Statybų inspekcijoje (VTPSI).
Konsultuojame visais nekilnojamojo turto klausimais.
Tel.: (8-698) 18325, (8-608) 30123.

 

PARDUODU Pakalnių gyvenvietėje nebaigtą įrengti Alytaus tipo namą, rūsys po visu namu, yra ūkio pastatai, 3765 kv. m namų valdos žemės sklypas.
Nebaigtą įrengti požeminį trijų kamerų cechą su 0,0721 ha žemės sklypu.
Žemės ūkio paskirties 2,17 ha žemės sklypą su 0,08 ha vandens telkiniu. Ideali vieta motininių sraigių verslui, galima auginti chitake grybus. Yra projektas ir visi leidimai. Galima pirkti atskirai.
    Tel. +370 680 12762.

nuotr2

nuotr1

Kalendorius

loader

Varduvininkai

Cecilija, Steigintas, Dargintė
next
prev

Statistika

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas