utenis 11

Friday, June 22, 2018

Mūsų sveikata

Gydytoja R. Kunigėnienė pacientams pristato prevencijos programas

12049674 528566097308092 1935546552792890317 nPrivalomojo sveikatos draudimo fondo biudžeto lėšomis vykdomos prevencijos programos – tai galimybė nurodyto amžiaus asmenims, kurie jaučiasi sveiki, nemokamai profilaktiškai pasitikrinti, ar neserga tam tikromis ligomis. Galimybė pasitikrinti sudaroma kas keleri metai (1–3 m.), priklausomai nuo kiekvienoje programoje nustatyto laikotarpio.
Šiame laikraščio numeryje - priešinės liaukos vėžio ankstyvosios diagnostikos finansavimo programa.

Read more: Gydytoja R. Kunigėnienė pacientams pristato prevencijos programas

Neskubėkite į vaistinę

NESKUBĖKITE Į VAISTINĘ

Dažnai skundžiamės, kad skauda galvą. Kartais, rodos, netgi be jokios rimtos priežasties. Kartais skausmas būna toks stiprus, kad nieko nesinori nei matyti, nei girdėti. O ką daryti, jei skausmai prasideda tada, kai visos vaistinės jau seniai uždarytos, o namuose – jokios tinkamos tabletės? Labai nenusiminkit. Močiutės rekomenduoja keletą naminių priemonių, kurios gali padėti malšinti įvairaus stiprumo galvos skausmus.
Jei tai ne migrena, stenkitės pabūti gryname ore. Į deguonies trūkumą organizmas reaguoja galvos skausmu.
Padėti gali skubiai išgertos 2-3 stiklinės tyro vandens. Jei tai nepadėjo, pakiškite rankas po šalto vandens srove ir laikykite tol, kol oda pradės „bėgioti skruzdėlytės“.

Read more: Neskubėkite į vaistinę

NESKUBĖKITE Į VAISTINĘ

Parengė Genovaitė ŠNUROVA

Ruduo – labai palankus metas susirgti gripu. Galvos ir sąnarių skausmas kartu su sloga yra akivaizdus prasidedančio gripo ženklas.

lapasLigos požymiai iš pradžių lygiai tokie pat, kaip ir peršalimo, tačiau pamažu jie aštrėja. Gripui būdingas staigus kūno temperatūros šoktelėjimas iki 39 laipsnių, šaltkrėtis, stiprūs galvos ir sąnarių skausmai. Žinoma, geriausia gripu nesusirgti. O kaip nuo jo apsisaugoti? Pirmiausia  reikia stiprinti organizmo atsparumą. Imuninę sistemą stiprina vitaminais turtingos šaltalankių ir juodųjų serbentų sultys. Suprantu, šaltalankių  prisiskinti sunku. Ne dėl to, kad jų augimvietes ne visi žino, o todėl, kad spygliai labai bado rankas. To subadymo (įgudus galima to išvengti) nereiktų  labai bijoti: kadangi į subadytas vietas iš karto patenka šaltalankių sultys, visos žaizdelės labai greitai užgyja. Jokių pūlinukų irgi tikrai nebus. Visa  bėda ta, kad gal dieną kitą niekam rankos nenorėsite paduoti… Užtat kokį vaistą namuose turėsite. Organizmui stiprinti tinka ir erškėtrožių su visomis sėklutėmis arbata. Sėklutėse apstu vitaminų, rauginių ir mineralinių medžiagų, todėl erškėtuogių arbata maišeliuose šiam reikalui netinka. Erškėtrožių arbatą reikia paruošti taip: 1-2 šaukštelius smulkintų erškėtrožių vaisių su sėklomis užpilkite ¼ litro šalto vandens, pakaitinkite, trumpai pavirkite, 10 minučių palikite pritraukti. Veiksminga profilaktinė priemonė nuo gripo užkrato – raudonieji burokėliai. Juos valgykite kasdien. Iš jų galima pagaminti gardžių salotų. Burokėliai išverdami, nulupami, supjaustomi kubeliais, pagardinami druska, pipirais, citrinų sultimis ir alyvuogių aliejumi.

Read more: NESKUBĖKITE Į VAISTINĘ

Vieta Jūsų reklamai

Decrease font size Default font size Increase font size

kasyba1

Renginiai

Renginiai

Renginiai

Renginiai

next
prev

Renginiai

next
prev

Dienos anekdotas

Kiekvienas savo laimės kalvis, gaila, kad ne kiekvienas – kalvis.
Kiekvienas turi teisę pakliedėt, bet juk nebūtinai per televiziją.
Kitą kartą sunku suprasti, kam mums Dievas davė protą.
Kitas gali įsižeisti, jei pasakysi jį matęs šunų parodoje.
Geram būti sunku, nors ir tinka prie veido.
Jaunystėje prieš akis visas gyvenimas, senatvėje – amžinybė.
(Jurgis Gimberis)

konkursas skalbimas1

Šildomų grindų, katilinių montavimas.
Šilumos siurbliai
oras-vanduo, katilai.
Pristatome ir kokybiškai montuojame.
Tel. 8 603 18700.

 

IŠNUOMOJU žemę su didele kūdra (yra galimybė nusipirkti). Tinka poilsiui ir žuvininkystės verslui. Apie 1 ha žemės galima dirbti. Šalia yra Lukno ežeras.  Tel. (8-686) 77639, el. p. rimantasemilija@gmail.com

 

PADEDAME paruošti reikiamus dokumentus pastatų įregistravimui
Statybų inspekcijoje (VTPSI).
Konsultuojame visais nekilnojamojo turto klausimais.
Tel.: (8-698) 18325, (8-608) 30123.

 

PARDUODU Pakalnių gyvenvietėje nebaigtą įrengti Alytaus tipo namą, rūsys po visu namu, yra ūkio pastatai, 3765 kv. m namų valdos žemės sklypas.
Nebaigtą įrengti požeminį trijų kamerų cechą su 0,0721 ha žemės sklypu.
Žemės ūkio paskirties 2,17 ha žemės sklypą su 0,08 ha vandens telkiniu. Ideali vieta motininių sraigių verslui, galima auginti chitake grybus. Yra projektas ir visi leidimai. Galima pirkti atskirai.
    Tel. +370 680 12762.

nuotr2

nuotr1

Kalendorius

loader

Varduvininkai

Cecilija, Steigintas, Dargintė
next
prev

Statistika

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas