utenis 11

Tuesday, June 18, 2019

Mūsų sveikata

Močiutės liga padėjo apsispręsti renkantis profesiją

20160307 094740UAB Šeimos klinika „HIPERIKA“ plečia savo veiklą reabilitacijos srityje. Klinikoje pradėjo dirbti naujas specialistas – kineziterapeutas Martynas Norvilas, kuriam darbas tapo ne tik profesine veikla, bet ir širdžiai maloniu užsiėmimu.

Kai Martynas buvo vienuoliktokas, jo močiutę ištiko insultas, paralyžiavo pusę kūno. „Tada ėmiau domėtis, kaip būtų galima padėti ligonei, judinau koją, tryniau, dariau tai, kas ,man atrodė, padės močiutei sveikti, – pasakoja vaikinas. – Domėjausi žmogaus sandara, jo kūnu. Gilinausi, kaip judesys ir masažas padeda atstatyti pažeistas ar sutrikusias kūno funkcijas. Būdamas abiturientas apsilankiau studijų mugėje, kur Lietuvos sporto universiteto dėstytojas papokštavo: „Lietuvai reikia gražių daktariukų“, tačiau aš pripažinau, jog mane labiau traukia sportas, todėl man papasakojo apie kineziterapiją. Pradėjau domėtis ir supratau, kad tai yra aktualiausia.
Jau antrame kurse aš individualiai mokiausi masažo subtilybių. Eidavau į dėstytojos namus, masažuodavau jos vyrą. Lankiau įvairiausius kursus, nors dabar jau atsirenku seminarus.“

Read more: Močiutės liga padėjo apsispręsti renkantis profesiją

NESKUBĖKITE Į VAISTINĘ

Neignoruokite medaus
Nuo seno žinoma, kad medus – labai naudingas produktas. Šį kartą norime jums papasakoti apie medaus vandenį. Jis padės jums išvaryti iš organizmo visus parazitus, sulieknėti.
Vieną arbatinį šaukštelį medaus ištirpinkite stiklinėje vandens. Gauname 30 proc. tirpalą, kuris pagal sudėtį identiškas kraujo plazmai. Medus nevirintame vandenyje formuoja klasterinius ryšius (struktūruotą vandenį). Tai didina medaus gydomąsias savybes. Medaus vanduo organizme pasisavinamas greitai.

Read more: NESKUBĖKITE Į VAISTINĘ

Profesionali burnos higiena: kas tai yra ir kodėl to reikia?

Kasdienė taisyklinga burnos higiena – dantų valymas bent du kartus per dieną su dantų šepetėliu ir pasta, kasdienis tarpdančių siūlo, esant poreikiui, papildomų priemonių naudojimas, pavyzdžiui, burnos skalavimo skystis, tarpdančių šepetėliai – svarbiausias dantų ligų profilaktikos būdas. Kruopšti ir nuolatinė dantų priežiūra sumažina ar net užkerta kelią dantų ėduonies, periodonto ligoms (t.y. dantenų uždegimo (gingivito) ir periodontitui (paradantozei) atsirasti, taip pat saugo nuo blogo burnos kvapo, prastos estetinės išvaizdos. Pagal statistinius duomenis dantų ėduonis ir apydančio ligos – labiausiai paplitusios odontologinės ligos: daugiau nei 90 proc. visų pasaulio žmonių turi ėduonies pažeistų dantų, o apie 80 proc. suaugusiųjų kenčia dėl gingivito sukeltų problemų.
Pagrindinė minėtų ligų atsiradimo priežastis – bakterinės dantų apnašos, kurios ant dantų ir kitų burnos ertmės paviršių kaupiasi kasdien ir nuolatos. Burna – viena iš gausiausiai mikroorganizmų sankaupų turinti vieta žmogaus organizme, todėl netinkama burnos higiena ar/ir veiksniai, skatinantys kauptis dantų apnašas, sudaro palankias sąlygas jiems daugintis ir sukelti įvairių dantų ir apydančio audinių pažeidimų.
Kas yra dantų apnašos?

Tęsinį skaitykite 2016 03 09 „utenyje“

NESKUBĖKITE Į VAISTINĘ

Toks metų laikas, kai nei tikra žiema, nei pavasaris, o susirgti kvėpavimo ligomis labai paprasta. Tokiais atvejais netgi jei piniginė persikreipusi nuo banknotų kiekio, neskubėkite į vaistinę, nes šiai ligai gydyti tinkamų vaistų tikrai turite savo virtuvėje. Reikės 0,5 kg raudonųjų svogūnų, stiklinės cukraus, 2 citrinų, 1,5 litro vandens, 7 valgomųjų šaukštų medaus.
Ištirpinkite cukrų metaliniame puode, nepamirškite nuolatos maišyti ir jo neužvirinti. Smulkiai supjaustytą svogūną sumeskite į cukrų ir šiek tiek apkepkite. Tuomet įpilkite vandenį. Virkite, kol išgaruos trečdalis vandens.
Nuimkite puodą nuo ugnies ir leiskite mišiniui atvėsti. Kai atvės, įdėkite medų ir išspauskite 2 citrinų sultis. Palikite per naktį šaldytuve. Kitą dieną nukoškite mišinį ir gautą skystį supilkite į stiklinį butelį.
Vartokite po 1 valgomąjį šaukštą kiekvieną kartą prieš valgį tol, kol pasveiksite.

Read more: NESKUBĖKITE Į VAISTINĘ

Šios dienos sveikatos skiltyje moterims aktuali tema – ginekologinės ligos

Ginekologinės ligos tebeišlieka tabu - moterys bijo apie jas kalbėti, nepakankamai domisi, tarsi susigyvena su šiuos susirgimus signalizuojančiais simptomais. Pajutusios keistą niežulį, deginimą, pastebėjusios neįprastas iškyras, kenčiančios papilvės, dubens srities skausmus moterys turėtų nedelsdamos kreiptis į specialistus, o kitoms dailiosios lyties atstovėms vertėtų susipažinti su moteris dažniausiai kamuojančiomis ginekologinėmis ligomis bei nepamiršti profilaktiškai pasitikrinti.

Read more: Šios dienos sveikatos skiltyje moterims aktuali tema – ginekologinės ligos

Vieta Jūsų reklamai

Decrease font size Default font size Increase font size

PARDUODUOpel Meriva“. 2005 m., 1,7 CDTI, 74 kW. TA iki 2020 m. rugsėjo 15 d. Variklio tarpinės arba galvutės defektas. Kaina 450 eurų. Tel. 8699 83088.kasyba1

Renginiai

Renginiai

Renginiai

Renginiai

Renginiai

next
prev

Renginiai

next
prev

Dienos anekdotas

77777Pavydus vyras savo žmonai:
    – O už milijoną dolerių tu permiegotum su, tarkim, kad ir Briusu Vilisu?
    Įpykusi žmona:
     – Permiegočiau, jei tik sugebėčiau tiek surinkti...
***
    – Sakykit, kur jūs laikote savo santaupas?
    – Mintyse...
***
    – Atidarykite, policija!
    – O tai kokio velnio jūs ten užsidarėte?

 

PARDUODU žemės sklypą Ežero gatvėje. Tel. (8-638) 76644.

 

PARDUODAMAS 5 savaičių pieninis buliukas.
    Tel. (8-699) 20933.

 

Gerbiami senjorai!
Turime Jums gerą naujieną. Kiekvieną darbo dieną nuo 10.00 iki 16.00 val. laukiame jūsų neseniai duris atvėrusiame Utenos maltiečių senjorų dienos centre, Tauragnų g. 2 (iš kiemo pusės).
Čia galėsite bendrauti, mėgautis arbata ar kava, megzti, skaityti, užsiimti rankdarbiais, dalyvauti daugelyje kitų veiklų.

 

PARDUODAMOS arba IŠNUOMOJAMOS komercinės patalpos  (46 kv. m, I aukštas) Utenos mieste. Tinka parduotuvei, paslaugoms, biurui. Tel. (8-614) 64501.

 

PARDUODAMI du žemės sklypai Antakalnio k., Vyžuonų sen. (miesto teritorijos ribose). Vienas sklypas, besiribojantis su upe, – 80 a, kitas sklypas – 2 ha. Šie sklypai prie pat Naujasodžio gyvenvietės.  
    Tel. (8-640) 32364.

 

GAMINA

* Šildymo katilus ilgo degimo, krosnis pirčiai;

* įvairių katilų pirties krosnių montavimas.

Garantija, konsultacija

Tel. 8-672 59564

 

BUTŲ REMONTAS: tapetavimas, dažymas ir kiti darbai.  Laiptinių remontas, santechnika. Krosnių remontas. Kaminų valymas, remontas. Vonių atnaujinimas.
    Tel. (8-605) 02472.

 

 

Šildomų grindų, katilinių montavimas.
Šilumos siurbliai
oras-vanduo, katilai.
Pristatome ir kokybiškai montuojame.
Tel. 8 603 18700.

 

 

 

 


 

 

Kalendorius

loader

Statistika

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas