utenis 11

Saturday, February 17, 2018

Mūsų sveikata

Neskubėkite į vaistinę

Pagalba susirgus sinusitu

Pagrindiniai sinusito simptomai – užsikimšusi nosis, pakilusi kūno temperatūra, pūlingos žalsvos išskyros, galvos skausmas, miego sutrikimas, bendras silpnumas.
Sinusitas – sunki liga. Ja susirgus, reikėtų nedelsiant kreiptis į medikus, tuomet apsidrausite nuo galimų komplikacijų.
Sergant sinusitu, dažnai pablogėja regėjimas, klausa, uoslė, vargina spaudžiamojo ir pulsuojamojo pobūdžio kaktos, smilkinių ar žandikaulių skausmai, gali patinti akių vokai.
O jei jums norisi paspartinti išgijimą, šalia gydytojų paskirtų vaistų ir procedūrų galite pabandyti gydytis liaudiškomis priemonėmis. Vaistų pirmiausia pasidairykite savo virtuvėje.
Susirgusiems sinusitu, reikėtų gerti ramunėlių, šalavijų, erškėtrožių vaisių arbatos. Iš sulčių naudingiausios – juodųjų serbentų, apelsinų ir šaltalankių.
Turėtų padėti krienų ir citrinų mišinys. Sumaišykite du šaukštus krienų ir sumaltą citriną su žievele. Dvi savaites rytais ir vakarais ilgai kramtykite šį mišinį. Įspėjimas. Šiuo mišiniu negalima gydytis sergantiems skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opalige.

Read more: Neskubėkite į vaistinę

Neskubėkite į vaistinę

Mėta ne tik prieskonis

Mėtos – ne tik prieskoniniai, bet ir vaistiniai augalai. Žali ir džiovinti mėtų lapeliai naudojami ruošiant arbatas, padažus, sriubas ir kitus patiekalus.
Mėtose esantis mentolis padeda gydyti širdies ir kraujotakos ligas, malšinti širdies priepuolius, stenokardiją, normalizuoja širdies ritmą. Mėtos mažina kraujagyslių spazmus ir galvos skausmus.
Šaukštą džiovintų mėtų lapų užpilkite stikline verdančio vandens, palikite šiltoje vietoje nusistovėti (apie valandą), nukoškite. Gerkite šio antpilo po trečdalį stiklinės 3 kartus per dieną. Antpilas veiksmingai atkuria širdies ritmą, malšina spazmus ir ramina sudirgusią nervų sistemą.
Jei vargina kraujagyslių trombozė, susmulkinkite ir lygiomis dalimis sumaišykite šalavijų ir mėtų žolės ir didžiųjų debesylų šaknų, paruoškite du šaukštus vaistinių augalų mišinio, suberkite į termosą, užpilkite puse litro karšto vandens, palaikykite apie 12 valandų (vakare užpylę, ryte nukoškite), gerkite per dieną 4 kartus. Vartokite prieš valgį.
Mėtomis galima veiksmingai gydyti ir skrandžio veiklos sutrikimus, sėkmingai numalšinti pykinimą. Jei norite pasigaminti antpilą skrandžio veiklai gerinti, darykite taip: du šaukštelius mėtų lapų užpilkite stikline verdančio vandens, uždenkite ir palikite pusvalandžiui, nukoškite. Gerkite šio antpilo po trečdalį stiklinės du kartus per dieną likus pusvalandžiui iki valgio.
Galvos skausmams malšinti šio antpilo vartokite po du šaukštus 3-5 kartus per dieną.
Gastritui, padidėjusiam skrandžio rūgštingumui, skrandžio spazmams, meteorizmui gydyti reikės pusantro šaukštelio susmulkintos mėtų žolės, kurią užpilkite stikline verdančio vandens, uždenkite, palikite nusistovėti, nukoškite. Gerkite pašildyto antpilo po penktadalį stiklinės 3–4 kartus per dieną likus 20 minučių iki valgio mažiausiai 10 –14 dienų.

Tęsinį skaitykite 2017 06 28 „Utenyje“

Skoniai ir prieskoniai

Iš šiltų kraštų, nuo Viduržemio ir Juodosios jūrų krantų į mūsų kraštą atkeliavo augalai, pasižymintys išraiškingu kvapu ir skoniu. Praturtindami kasdienį maistą, pagerindami ne tik skonį, bet ir palengvindami virškinimą, apsaugodami nuo greito gedimo, net kai kurių parazitų dauginimosi maiste ar žmogaus organizme, arabų šalyse naudojami vaistų ir kosmetikos gamybai.
Dar praeitame amžiuje didesnės vaišės neapsiėjo be absento. Maža taurelė tokio gėrimo, ypatingai paruošto pagal seną namų receptą, netgi uždengta dangteliu, kad nuostabusis kvapas neišgaruotų, buvo pateikiama ant sidabrinio padėklo vos tik svečiui peržengus slenkstį. Absentas – taurus gėrimas – trauktinė iš žolelių puokštės, tarp kurių būtinai yra ir kartusis pelynas, tarsi garantuodavo, kad šių vaišių metu visi galės sočiai ir skaniai valgyti be baimės apsinuodyti. Juk kartusis pelynas atstojo šaldytuvą. Juo apibarstyta mėsa ilgiau išlieka šviežia, kruopas ir miltus pelyno žolelės ryšulėliai apsaugo nuo skraidančių kenkėjų ir graužikų.
Maisto paruošimo ir naudojimo įpročiai iš pagrindų pasikeitė atsiradus elektrai. Dabartinių virėjų ir kulinarų galimybės tapo neribotos. Maisto žaliavas galima greitai atsivežti iš tolimiausių kraštų, užšaldyti ir išlaikyti jas visus metus. Prieskoniniai augalai nebėra retenybė. Juos galime užsiauginti savo darže, didelė pasiūla ir prekybos vietose.

Tęsinį skaitykite 2017 06 28 „Utenyje“

Adelė Karaliūnaitė: žliūgė naudingas augalas

Kai paskaitose paminiu daržo žliūgę, žmonės labai suklūsta, nes tai kiekvienam, kas turi bent mažiausią žemės plotelį, puikiai pažįstama įkyri piktžolė. Ji auga net kambarinių gėlių vazonėliuose ir visada be gailesčio raunama lauk. O nereikėtų.
Šis mažas augalėlis toks išradingas ir prisitaikęs išgyventi bet kokiomis sąlygomis, kad mums telieka tik naudotis jo per tūkstančius metų sukauptomis išmonėmis savo sveikatos labui. Žliūgė net ir karščiausią vasarą sugeba pasilaistyti savo šaknis nukreipdama ant lapų surinktą rasą į žemę. Jos lapai visuomet sultingi ir žali, o nuskynus kiek ūgtelėjusią iš stiebuose ir lapuose sukauptos energijos ji pražysta ir subrandina šimtus sėklelių.
Vos tik patekusios į žemę, sėklelės sudygsta ir taip derlius po derliaus nuo ankstyvo pavasario, kai švelnia žliūgės žolele mėgaujasi parskridę paukščiai, iki pat užšąlant, kai žliūgę į urvelius nešasi pelės. Mane visuomet žavi augalų sugebėjimas vaduojantis mirtimi išsaugoti savo palikuonis. Tai pastebėti prieš daug metų išmokė Uzbekijos kaimelių žmonės.
Jie džiovina žoleles ant molinių savo namų stogų. Ten, dykumos sąlygomis, augalai be galo greitai sudžiūna, bet spėja subrandinti sėklas ir sudygsta ant stogo vos palijus menkiausiam lietučiui. Naktimis ant jų nukritusi rasa stiebais ir šaknimis nuteka į stogo molį ir vėsina patalpas tarsi koks gamtos sukurtas kondicionierius.

Tęsinį skaitykite 2017 06 22 „Utenyje“

Neskubėkite į vaistinę

Patvorio varnalėša gydo

Varnalėša, kaip ir dauguma kitokių augalų, laikoma niekam nenaudinga piktžole, kurią labai sunku išnaikinti. Liaudies medicinos žinovai teigia atvirkščiai – nėra nenaudingų augalų. Visi savyje turi sukaupę kažką tokio, kas labai naudinga ne tik žmogui, bet ir gyvuliui. Vienas tokių augalų – varnalėša.
Galima naudoti ne tik varnalėšos šaknis, bet ir žiedus bei lapus. Pašlakstę vidinę lapo pusę kamparo spiritu, apriškite skaudamą vietą (kelio ar peties sąnarį, alkūnę ir kt.) ir pajusite, kad skausmas rimsta. Žinoma, tokią procedūrą reikia kartoti kokias 3-5 dienas.
Sąnarių skausmams malšinti liaudies medicinos žinovai siūlo tokį receptą: išsikaskite su šaknimis keletą varnalėšų. Gerai nuvalykite, nuplaukite ir sumalkite mėsmale. Sultis nusunkite per marlę, sumaišykite su spiritu santykiu 1:1 ir dėkite kompresus ant skaudamo sąnario.
Šiuo mišiniu galite pabandyti išsigydyti artritą. Gydymo kursas turi tęstis ne mažiau kaip dešimt dienų.
Liaudies medicinoje varnalėša naudojama plaukams stiprinti, egzemoms ir kitokioms ligoms gydyti.
Augalo lapai džiovinami, o sudrėkintais jų kompresais gydomas radikulitas.
Varnalėšų šaknų nuoviru gydomi uždegimai, gastritai, angina ir net gerybiniai gimdos augliai.

Tęsinį skaitykite 2017 06 22 „Utenyje“

Vieta Jūsų reklamai

Decrease font size Default font size Increase font size

Reklama

namai
next
prev

VB Utena jpg

Renginiai

Renginiai

Renginiai

Renginiai

Renginiai

Renginiai

next
prev
No tabs to display

Dienos anekdotas

Pokalbis ligoninėje: „Pasiruoškite blogiausiam!“ – „Gydytojau, aš mirsiu?“ – „Ne, rytoj – į darbą!“
Stotelėje vyrukas kalbasi su senute: „Tai kur važiuojate?“ – „Į kapines, vaikeli...“ – „Aš irgi namo važiuoju.“
Mokytoja vaikams liepė parašyti, kas yra ašara.
„Ašara – tai ašarų liaukos išskiriamas skystis“, – parašė pirmūnė Marytė.
„Ašara – tai sielos lašas“, – parašė klasės poetė Diana.
„Ašara yra vienas butelis degtinės trims statybininkams“, – parašė Petriukas.
Naujasis rusas susilaužė ranką. Ateina pas daktarą, tas apžiūri ir sako: „Na, ką... Reikės dėti gipsą...“ – „Kam gipsą? Dėk marmurą, aš moku!“

Moteris Ukmergėje išsinuomotų mažą, atskirą kambarį pas šeimininkus nuosavame name su daliniais patogumais.

Tel. 8 675 12295

Kalendorius

loader

Varduvininkai

Cecilija, Steigintas, Dargintė
next
prev

Statistika

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas